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年轻人也要预防脑卒中

发布时间:2022-06-23 21:32:21 阅读: 来源:沙漏厂家
年轻人也要预防脑卒中

年轻人也要预防脑卒中10月29日,是第十三个世界卒中日,今年的活动主题为战胜卒中,再立人生。脑卒中俗称脑中风,主要包括脑梗死和脑出血,是因脑的供应动脉突然堵塞或破裂导致的灾难性疾病。据世界卫生组织统计,全世界每6个人中有1个人可能罹患脑卒中,每6秒钟有1个人死于脑卒中,每6秒钟有1个人因脑卒中永久致残。在我国,脑卒中已成为生命健康的第一杀手。日前,焦煤中央医院神经内科一区主任是明启接受采访时指出,以往,脑卒中往往被认为是老年人的专属疾病,可近年来,脑卒中逐渐呈现年轻化趋势。预防脑卒中,年轻人也不可掉以轻心。据是明启介绍,年龄在35岁~55岁之间,家族有高血压遗传史、体型肥胖以及长期抽烟、缺少运动和心理压力较大者,都属于心脑血管的高危人群。吸烟、酗酒、运动量少、高热量饮食、过度熬夜等不健康生活方式也会导致青年卒中的发病率不断增高,有很多正值青壮年的患者在工作、生活中毫无症状地突然倒下,让人惋惜。尤其是一些单位、企业培养的骨干力量,因患上此病而给单位造成巨大损失。那么,如何有效预防脑卒中呢?是明启建议,定期接受脑卒中筛查则是最有效的手段。脑卒中高危人群筛查主要针对40岁以上的人群。脑卒中危险因素主要有8个,包括高血压、房颤或瓣膜性心脏病、吸烟、血脂异常、糖尿病、体育锻炼少、超重和脑卒中家族史。在这8个危险因素中,只要具备其中1个就应该进行筛查。是明启说,另外,要广泛推行A、B、C、D、E防控策略,即A是降低血黏度,B是控制血压和体重,C是降低胆固醇、戒烟,D是控制血糖、调整饮食,E是健康教育、体育锻炼、定期查体,从源头上减少脑卒中的发生。是明启指出,导致脑卒中的另一因素高同型半胱氨酸血症。高同型半胱氨酸血症是导致脑卒中的一个重要、独立的危险因素,即使患者没有高血压病、高血脂症、糖尿病,仍然会发生脑卒中。因为高同型半胱氨酸血症会导致动脉粥样硬化,这种病在体检时就能检查出来,一旦查出并及时进行干预,患上脑卒中的概率非常低。脑卒中突然发生该怎么办?是明启介绍,市民应当了解如何尽快识别中风的症状。过去主要参考西方的FAST(Face指面部是否口角歪斜,Arm指手臂是否抬起无力,Speech指语言是否表述不清,Time指时间上要尽快送医)来辨别常见症状。不过,我国中老年人对于英语了解不多,记住有困难。因此,有专家倡导通过记住120(也是中国的医疗急救号码)来普及常识。这种方式已经开始得到推广。只要记住:1指看到1张不对称的脸;2代表查手臂是否有单侧无力;0代表聆听讲话是否清晰。如果有上述任何突发症状,需要赶快拨打120急救电话。霜降过后就要立冬了,这将步入脑卒中的高发季节。是明启提醒,脑卒中一旦发病,时间是最宝贵的,尽快送医院,根据病情,在医生指导下采取溶栓等治疗措施,才能最大程度上降低致残、致死率。

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