哪些错误洗澡方式易招惹妇科病
我们为了干净会经常洗澡,但是很多人并不了解怎样洗澡对我们的健康有利,很多女性因为错误的洗澡方式,很容容易招惹到一些妇科病,如果你有下面介绍的洗澡习惯,赶紧改掉吧,这些习惯不仅对健康没好处,还会导致你患上妇科病,需要注意,下面就介绍一下:
1、饱餐后不宜洗澡
饱餐后洗澡,全身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收,引起低血糖,甚至虚脱、昏倒。
2、酒后不宜洗澡
酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原的释放。而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。
3、冷水洗澡害处多
妇科专家说,洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免。女性因其特殊的生理原因,特别是在经期、哺乳期。怀孕期间的女性朋友,遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调、闭经和腹痛,而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病,严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。对于那些身体体质较差的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,否则本来抵抗力较差,因冷的刺激,会引发感冒、发热等疾病。但是,可以长期坚持用冷水洗脸,促进血液循环,起到预防感冒、鼻炎的作用,还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。
4、发烧时不宜洗澡
当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,身体比较虚弱,此时洗澡容易发生意外。
5、血压过低时不宜洗澡
因为洗澡时水温较高,可使人的血管扩张,低血压的人容易出现脑供血不足,发生虚脱。
6、劳动后不宜立即洗澡
无论是体力劳动还是脑力劳动后,均应休息片刻再洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生昏厥。
洗澡属于最平常的事情,不要看见事情小,但是洗不对对我们的健康是很不利的,如果女性平时有过以上情况,建议要及时避免和改正,并且要掌握健康正确的洗澡方法,对女性来说爱干净是很正常的事情,保健也是需要的,所以正确的洗澡方法还是很有益的。
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