6种食物少往家里带,再便宜也不买!
现在生活水平提高了,人们饮食不仅停留在温饱的阶段,还要吃得健康、营养。那要怎么吃才够营养呢?营养专家告诉你想要吃得健康养生,6种食物再便宜也不要买回家,家人吃了容易生病!下面跟着天医网的小编一起来看看1、肉馅很多人喜欢买现成的肉馅制作包子、饺子等等,方便,价格还便宜。但是这些绞碎的肉到底包含了什么部位的肉,只有绞肉的人清楚。商家为了节约成本,常常购买卖剩的碎肉、久存的肉一起混合绞制,加上卫生情况也让人堪忧,猪毛、灰尘以及杂质等等,都混在一起打碎成泥,无法分辨。当然并非抹黑这一行,本着良心做买卖的商家不在少数,但涉及饮食安全的事情不得不多个心眼。如果你真的想要肉馅,又不想在家自己做,可以买好肉和其他馅料,请人家帮忙加工成肉馅,这样比买现成的安全多了。2、抗生素牛肉先声明,并非有意针对某个国家,但是从国2010年的农业部报告中我们了解到,牛在饲养的过程中被喂食了大量的抗生素、驱虫药,这些药物需要很多年才能代谢出体外,而肉牛上市的时间很短,根本来不及自我代谢,导致残留在牛体内的药物,通过饮食进入到人体内,严重时可造成肾和神经系统的损伤。3、速溶燕麦片燕麦一直是备受推崇的养生食品,尤其适合中老年人食用,有预防心脑血管疾病的作用。但是有些速溶的燕麦片,要谨慎挑选。速溶燕麦片多是甜度很高,卡路里高不说,部分速溶燕麦片吃起来很甜的高果糖玉米糖浆中,重金属汞的含量远远超标。4、冰冻的虾肉很多人喜欢买冰冻的虾肉,已经处理得干干净净,且价格优惠,要比活虾便宜不少。但是你要知道,冻虾在冰冻前可能经过了抗生素的处理,使得它不会腐败、颜色艳丽,放上一两年都不会变质。但是这些食物吃到人体内对健康不利,尤其是老人和小孩食用。5、罐头食品罐头制品一直被认为是最卫生的食物,因为采用的是巴氏杀菌后密封。但是罐头制品的包装却存在健康隐患,如果放置的年份久,会导致包装里含有的双酚A溶进食物里。双酚A摄入过量,会导致生殖系统发育异常、胰岛素分泌絮乱从而患糖尿病,甚至会导致心血管疾病,因此不建议小孩、孕妇以及老年人食用罐头食物,尽量买新鲜的吧。6、冷藏水果很多人认为冷藏过的水果看起来跟新鲜的没什么两样,但是专家检测的数据告诉你,差别很大!原因就是发霉!别以为放在低温下它就不会坏,其实它已经滋生了不少的病菌。如果人们在不知情的情况下食用,很容易造成食物中毒。以上就是天医网的小编为您带来的资讯
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