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补肾不盲目了解肾虚信号1

发布时间:2020-02-28 23:33:03 阅读: 来源:沙漏厂家

目录

第一章:肾虚时的八大信号 男人要注意

第二章:随时随地可做的7个养肾小动作

第三章:男人走“猫步”可以强肾

编者按:男人总是认为自己身体是强壮的,但是男人也总是认为自己的肾虚的,因此,就采取一些措施补救,不管是不是肾虚,那么,肾虚的症状是什么呢?养肾秘方有哪些呢?

肾虚时的八大信号 男人要注意

症状1 畏寒肢冷:

“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉,“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。

症状2 房事过度:

中医认为肾藏精,肾精化生出肾阴和肾阳,对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约,维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变,男性会出现阳痿、早泄、滑精等病症。

症状3 头晕无力、失眠多梦:

肾作为人体重要的脏器之一,滋养和温煦着其他脏腑,若其他器官久病不愈,就容易伤及肾脏。许多慢性病,如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人,往往伴随有肾虚症状。

症状4 哮喘:

肾脏有“纳气”的功能,因肾虚不能纳气,就会引起喘息气短、呼多吸少,感到难以畅快呼吸,严重时还可能出现喘息加重、冒冷汗等症状。

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